Em sua composição encontramos aminoácidos não essenciais como a alanina, a arginina e a taurina. Além de sua base, duas substâncias potentes: a cafeína, que auxilia no aumento da performance no desempenho de exercícios físicos de resistência, e a creatina que auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade.