Glutamine Natural
A glutamina é o aminoácido livre mais abundante no organismo. Em condições em que o consumo da glutamina excede a sua produção, como em exercícios intensos ou de alto volume (longa duração), vários tecidos São afetados, como o músculo esquelético, pulmões, fígado e também o cérebro. Por isso é fundamental que haja constante fornecimento de glutamina a estes tecidos. A glutamina garante a integridade do tecido muscular, participa do metabolismo energético e atua aperfeiçoando o sistema imunológico. A suplementação de glutamina favorece o organismo na obtenção de um balanço nitrogenado positivo.
COMO A GLUTAMINA TE AJUDA NO DIA-A-DIA?A glutamina precisa ser mantida a níveis constantes no organismo para assegurar o funcionamento de algumas funções vitais, tais como as funções do sistema nervoso central, imunológicas e renais. Em síntese, a glutamina pode auxiliar na:• Diminuição da incidência de infecções como gripes e resfriados• Evitar a degradação da Proteína muscular (efeito anticatabólico)• Aumento da síntese de glutationa (um potente antioxidante)• Regeneração e manutenção da mucosa intestinal, resultando em melhorias na digestão do alimento e posterior assimilação dos nutrientes• Diminuição dos sintomas de excesso de treinamento (overtraining)QUANDO CONSUMIR A GLUTAMINA?A glutamina possui efeito crônico, ou seja, seu uso deve ser contínuo. Assim, pode-se utilizar a glutamina em qualquer momento do dia.QUAL A COMBINAÇÃO COM OUTROS SUPLEMENTOS?A glutamina pode ser utilizada em conjunto com qualquer outro suplemento, sendo